daily health news top health news

ਰਾਗੀ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ: ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ, ਪਾਚਨ ਤੋਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਰਾਗੀ ਦਾ ਆਟਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਰਾਗੀ … Read more